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ウォーキング再開から2回め

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ウォーキング再開から2回め。

無理なく先日と同じコースで歩いてみました。

ブランクあっても、それまで、前回、今回とほぼ同じペース。
歩いていて体調も変わりなく。
どうやらこれが私のちょうど良いペースなようです。

ちなみに前回ウォーキング後、筋肉痛になりませんでした。

6.16km 1:04:44 10'30"/km

本日の画像は17時45分~18時撮影。
撮影場所は前回と同様、夕焼け空その1、慶応大学矢上キャンパス、夕焼け空その2。
そしてウォーキング記録です。

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