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8月のウォーキング記録

弟の一周忌からウォーキングを始めたことは以前に書きましたが、この1か月の備忘録を。

最初は週1のつもりでしたが、いつの間にか週2、週末土日になっているこの頃です。
そして、いつの間にか5km歩くことが苦にならなくなりました。
今は、土曜は朝6~7時(誰かが仕事や部活等で出かけるため…)に家から東側の川沿いコース、日曜は夕方に歩くのが基本スタイルです。
(単純に土日連日は早起きができないともいう…)

7月25日 土曜 3.18km 0:40:22 12:42分/km

8月03日 月曜 3.20km 0:33:40 10:30分/km
8月09日 日曜 3.75km 0:39:03 10:24分/km
8月15日 土曜 5.24km 0:55:13 10:31分/km
8月16日 日曜 5.58km 0:55:45 09:50分/km
8月22日 土曜 5.21km 0:53:27 10:15分/km
8月23日 日曜 4.42km 0:45:33 10:18分/km
8月29日 土曜 5.60km 1:01:19 10:56分/km
8月30日 日曜 5.76km 1:02:12 10:47分/km

土曜は基本コースは同じで、歩きやすさ(車の量や信号の有無)を考え、毎回少しずつアレンジを加えています。
そのため、スマホのアプリで距離時間計測しているものの、距離は景色でわかるようになってきました。
また、川沿いを歩くため、ウォーキング・ランニング・犬の散歩等の方が多く、暗黙のルールの中歩くので、歩きやすいです。
暫くは基本コース+アレンジの予定です。

日曜はイマのところ都度ルートを変えています。スタート時間が遅くなって陽が沈むと川沿いは暗すぎて怖いですから…。
今はまだ「これ!」というルートがありません。

元々歩くのが遅く、日頃のペースは初回の12~13分/kmなので、当面はその日の体調で10~11分/kmで歩ければ充分かな、と思っています。

ピアノ譜が当時の3倍!

ピアノ譜はエレクトーン譜のような改訂(含レジスト変更)がほぼないため、現在現役でピアノを習っている怪獣3号は、当時私が使っていたピアノ譜を使っています。今のところ、伝統的な曲は私が持っている楽譜で足りているため、購入せずにきました。

今回、怪獣3号がベートーヴェンソナタを弾くにあたって、「ベートーヴェンピアノアルバム2」の本が必要になったのですが、これが実家に置いたままだったため、取りに帰るか新たに買うか…と久々に迷ったところ…

注)通常なら取りにいくのですがコロナ禍で実家に行くのも控えており…

同じ楽譜がいくかするのか調べたところ…なんと3倍!
当時1500円な楽譜(しかも税無し)が税込み4500円になっていました!!!

久々に「目が点」になりました…。
ふと弾きたくなってピアノ譜を買い足す時、必要でエレクトーン譜を買う時、2000円台で買えていたので、4000円越えは流石に…。

結局、実家に連絡したところ、無事発掘された(想定通りの場所に置いてあった)ため、送ってもらいました。

しかし、3倍ですか…
所得が当時の3倍になっているはずもないのに、テキストだけ3倍って結構な値上げですね。
そんなものなのでしょうか?

ちなみに、ヤマハの月謝自体は、コースやレッスン回数の違いがあるので一概に比較できないですが、3倍ということはないかと。
(ただ、当時の私も、今の怪獣3号も、ヤマハの専門コース卒、そのまま習い続けているので、当時も今も安くないことは事実です。)

怪獣3号、今まで指定教材以外購入していませんが、毎回テキスト購入していたら、テキスト代だけで相当な出費だったなぁ…と。
当時のピアノ譜様様…って感じです。

残暑の中での活動再開…

この夏の学校は、春の長期休校の影響で、横浜市立小中学校の夏休みは2週間。
土日祭日除く平日は9日のみ。

家族もお盆前の連休8月8日から16日が夏休み状態。

この暑さとコロナ禍で、どこに出かけることもなく、正月以来ぐらいの超久々に家族5人で1度外食したのみ。

家族全員17日から活動再開。

…とはいえ、毎日最高気温が35度状態で、冷房必須な日々。
私も含め、皆、汗だくで帰宅します。

職場や施設は冷房完備ながらの換気ですが、怪獣3号の学校はどうなっているのでしょう?

コロナも怖いですが、コロナより熱中症患者の方が多いこの頃。
手洗いうがい、そして水分補給のみならず塩分補給も必須。

例年以上に大変な夏です…

亡弟の初盆

今年は亡弟の初盆です。
(1周忌過ぎましたが、7月末に亡くなったため今夏が初盆になります。)

1年ぶりのこちらの世界はどう見えているかな?
オリンピック見る予定で来たらやっていないぞ…かな?
みんなが夏でもマスクしているぞ…かな?
どちらも昨年の今頃には想像つかなかったことですね。

コロナ禍のため、一周忌に続き初盆も法要や集まりは止めました。親と姉妹が東京神奈川では難しいと判断し…。
コロナがもう少し落ち着いて「秋分の日」にお墓参りができたら…と願っています。

ウォーキング開始

私、弟の命日(一周忌)から、週1ペースでウォーキングを始めました。

ほぼ毎日5~12㎞歩く夫には到底追いつきませんが、今日は10分40秒/kmで5㎞歩きました。
私の場合、音楽も聴かず頭を空っぽにする旅です。

画像は朝7時前の景色から。矢上川沿い慶応大学矢上キャンパス裏です。(横浜市港北区と川崎市中原区の境界域。)

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