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治療開始2週間経過…鉄剤の効果!?

1週間ぶりの更新です。

内科と心療内科で処方された薬を飲み始めて2週間経ちました。
すぐに効くものと10日~2週間かけて効くものがあるので、心身の状態を観察中です。

薬の効果か副作用か、わからないこともありつつ、自分の心身状態のパターンが見えてきたところです。

起床時間、昼寝時間、この時間は不調、この時間は落ち着いているなど…。

子供達の送迎都合などもありますが、パターンがわかってくるとそれに合わせて行動できるので、やっと「日常生活」が回るようになってきました。

まだ必要以上の活動は心身的に厳しいところもあるので、様子をみながら動いています。

最近、食欲が出てきました。そして嗜好が変わって(戻って)きました。
過去の経験から、貧血が改善されてきたかな?と思っています。

もう少し、ペースダウン(が難しいのですが…)で自己管理していきたいと思っています。

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