« EFアンサンブル2019終了 | トップページ | 発育メモ(怪獣3号編)2019/09更新 »

2度目の月命日

昨日は弟の2度目の月命日。亡くなってから2か月経ちました。
もう、なのか、まだ、なのか…。


先月とはちょっと異なり、夜中2時頃から全く眠れず、気づいたら朝。


珍しく、朝からパニック症状予兆かの如く、頭痛・倦怠感・食欲不振・そしてフラフラ感と誰にも会いたくない感が酷く…。
家の中すらフラフラ歩いていて、「これで家から出られるのか?」「電車に乗れるのか?」状態。
仕事の研修があったので、自分に暗示をかけるような感じで出かけて行きました。
でもやはり頭の回転はイマイチで、研修中もどこかボケっとしてしまいました。


帰りにスタバで1人ホケーっとして「人に会った疲れ」をちょっと解放させてから帰宅しました。
昨夕もやることがあったのですが、どうにか乗り切りました。
夜は記憶がありません。


2か月経ち、どこからかジワジワ出てきているのか、急に悲しくなったり、でも泣きたくても泣けなかったり、些細な事がトリガーになって不安定になります。
ただ、自分で、何が悲しいのか、何に疲れているのかよくわからないのが難点です。
様々な事が消化できていないことだけは確かなのでしょう。
「風船が破裂する手前」という自覚はしています。
自覚しているうちは大丈夫!という心理関係者の言葉を信じて。


今週は、前期レッスンと後期レッスンの狭間で、1週間仕事休みです。
仕事の予習も止めて、ここ数ヶ月・半年・1年?、やらなきゃ!と思いながら放置してきたこと、いい加減にリミットが!というものから順に片づけている毎日です。今日は朝から家事だけやり、頭を空っぽにしています。読めなかった本を読んだり、昼寝したり、休息・充電日にしようと思います。

« EFアンサンブル2019終了 | トップページ | 発育メモ(怪獣3号編)2019/09更新 »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

« EFアンサンブル2019終了 | トップページ | 発育メモ(怪獣3号編)2019/09更新 »

2019年10月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31