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疲労爆発?

弟が亡くなって3週間。11日(日)で実家対応が一旦ひと段落?お盆のため一旦休息し、13日(火)までは細々と予定があったので、「気づいたらうたた寝」ぐらいで済んでいたのですが、予定ゼロの14日(水)はほぼ丸1日、そして今日15日(木)も10時半頃まで爆睡していました。

昨日は、食事を作った以外、記憶がない程、私にしては珍しく夢も見ず、魘される事もなく、いわゆる「熟睡」していました。
それなのに夜も早々と寝てしまい、今日も結果的に目がきちんと覚めたのは10時半でした。

ただ、今朝後半は、前職(某ドラッグストア)と前々職(塾事務)を合わせた変な夢を見て、夢の中で頭がトンチンカンになっていました。業種が全く違うに何故混在?場所こそどこかわからないのですが、双方の実在するメンバーも登場し、目が覚めてから頭が更に混乱…。

これだけ寝続けたのも珍しいですが、おかげで、「今は」頭がすっきりしています。
…と書きながら午後昼寝していそうで怖いです…

余程心身溜まっていたのか、何なのか、自分でもわかりません。
無意識に無理していたのでしょう…と思うことにします。

来週からの仕事復帰に向けて、色々予習復習することが溜まっています。今日から開始する予定でしたが、この体調では…。
もう1日ゆっくりして明日から!と割り切った方が良さそうなイマ。。。

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