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まともな食事が…

昨日までの3日間、フル稼働であったことは既に書いた通りです。

この3日間、移動中や時間調整中にしか食事を摂ることことができませんでした

おかげで、日吉駅・センター北駅・センター南駅など、場所はバラバラですが、外でカフェに寄っての食事ばかりでした。スタバ・ミスド・ドトール・サンマルクカフェ…あたりです
おかげで、1日にコーヒーばかり飲んでいたような気がします。いや、飲みすぎたような気さえします。その割にはサンドイッチが限界のような食事になってしまいました。しかも、朝がいつもより早かったため、朝昼兼用・昼夜兼用など、1日2食になってしまいました。(3日目の昨晩は、疲れ切って、帰宅してから食べる気力すらなく…。)

よく考えたら、今回の移動圏内に「ファミレス」がなかったような気がします。今思えば、ファミレスがあったら小食なりにもう少し健康的なバランスのある食事が摂れたかもしれませんね

今日は久々に、昼・夜と自宅で食べましたが、久々に『まともな』食事を摂ったような気がします。しかも今日の夕飯はおでんだったので、ご飯は食べず、おかずだけ少しずつ色々なものが食べられました。やはりちゃんと食べないとですね。

実習2日目は合間に怪獣2号の学校だったのですが、1週間ぐらい前に会ったばかりのメンバーにすら「痩せた?」と聞かれました。体重自体はわからないのですが、食事が偏って量も少なかったので、もしかしたら頬が少しこけていたのかな???

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