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12,500歩

今日1日の歩数です
(愛用のWiiFitメーターより。)

1日の歩数の最高記録ではないと思いますが、特別散策するようなメニューがあったわけでもない日にこの歩数は記憶にないので書いてみました

特別歩くような場所に行ったわけではないのですが、用件が4つ続いたのは事実でして、朝8時20分に自宅出発、18時40分に帰宅な1日でした。

ただ、移動が全て公共交通機関でしたので、特に階段等は使っていませんが、最寄駅から現地まで、乗り換え等含め、歩く時間がそれなりにあったのも事実です。

これが足に慣れた低い靴なら助かるのですが、そこそこ履き慣れているとはいえ高さ5cmパンプスを履いていましたので、帰宅してから足が…

これで電車乗換時に階段等を積極的に使っていたら、何歩になったのだろう

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