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肘が痛い…

職場で痛めたのか?、原因不明の肘痛が始まって、気づいたら1ヶ月を超えました。

腕を曲げている分には問題ないのですが、肘を伸ばすと痛くなり、何かを握った時は肘周辺がビリビリです。伸ばした状態で握った時は、もう涙もの…。1ヶ月もこの状態を続けていた影響か、当初痛かった部分から徐々に痛む場所が広がっているような気がします。多分、周辺の筋肉でカバーしている影響だと思われるのですが。

ちなみに、一番辛いのは、仕事中、ホットコーヒーを入れる時。ポット握ってカップに注ぐだけで手がビリビリしてしまいます。まあ、ガラスポット割ったら洒落にならないので、そこは小声で「痛っ」と言う事はあっても、我慢しています。

右利きなのに、痛いのが右なので、他にも何かと使う事は多く。

幸いな事に?、PCでの入力は、力不要かつ肘を軽く曲げているので、「肘痛」に関しては一切問題ありません。まあ肩が凝る事は多々ありますけどね。

肘ですが、日頃はサポーターしたり、湿布したり、クリーム塗ったり…しているのですが、一向に回復の気配がありません。しかも仕事中はサポーターができません。

どうするかなぁ…と思いながら気づいたら1ヶ月過ぎていました。

やっぱり諦めて整形外科!?

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